par Florence Bonte | Sep 6, 2020 | Non classé
Séminaire des Centres de Gestion du Stress les 31 août, 1 er et 2 septembre 2020 à LYON Une rentrée riche et dynamisante grâce au séminaire des Centres de Gestion du Stress à LYON. Le CGS de Lille – Dunkerque – dont je suis co-directrice – est prêt...
par Florence Bonte | Avr 7, 2020 | Non classé
Vous êtes une personne active sur le terrain dans le service aux autres, vous avez besoin de poser, de déposer « ce trop plein », le non-entendable, vos angoisses… Nous sommes là pour vous accompagner à titre gracieux durant le confinement. N’hésitez pas à...
par Florence Bonte | Avr 6, 2020 | Non classé
Le confinement que nous expérimentons nous fait prendre conscience de nos propres fonctionnements. Et si c’était une invitation à être présent à soi-même ? J’entends par là ETRE tout simplement: ni dans l’action, ni dans les ruminations. Etre dans...
par Florence Bonte | Mar 10, 2020 | Non classé
La Cohérence Cardiaque est citée dès 2003 dans le livre « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse » de David Servan-Schreiber, édité par Robert Laffont. « La cohérence induit un calme intérieur, mais ce n’est...
par Florence Bonte | Fév 10, 2020 | Non classé
Formation à la Sophrologie Ludique® Intégration d’un nouvel outil dans ma pratique: la Sophrologie Ludique®. Créée par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez élèves d’Alfonso CAYCEDO à Bogota. Une approche basée sur des jeux, du rire. Elle développe la...
par Florence Bonte | Jan 30, 2020 | Non classé
ZENSPIRE, la cohérence cardiaque à portée de tous ! Le ZENSPIRE Relax et le ZENSPIRE Sleep proposent à tous les publics de découvrir cette pratique respiratoire simple, idéale pour lutter efficacement contre le stress. « Rapprochez-vous de votre directeur de centre de...
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